Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию застоя в мышцах спины, что грозит нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы упростить себе дорогу к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он осуществляет точечные приёмы типа похлопывания, "пиления" и прочие. Мастер проходится по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.